Why Do Some Affirmations *Work* - and Others Don't? Hvorfor virker nogle påstande * Arbejde * - og andre gør ikke?

- By Jeff Staniforth -- Ved Jeff Staniforth

By definition, an affirmation is a statement repeated time and again either verbally or mentally -- or written down. Pr. definition er en stadfæstelse er en erklæring gentages igen og igen, enten verbalt eller mentalt - eller skrevet ned. The words of the affirmation statement - in themselves -when spoken, thought of, or written *without* a pictorial (visualized) or emotional connection -- make a very weak affirmation. Disse ord fra den bekræftelse - i sig selv-når talt, tænkte på, eller skriftlig * uden * en billeder (visualiseres) eller følelsesmæssig forbindelse - at gøre en meget svag bekræftelse.

Affirmations, when worded correctly -- and when emotionally charged - are able to tap into the unlimited creative power of your subconscious mind, and manifest your desires. Påstande, når de formuleres rigtigt - og når følelsesmæssigt opladet - er i stand til at udnytte den ubegrænsede kreative styrke din underbevidste sind, og åbenbar dine ønsker.

Affirmations are not all created equal.  Some are, of course, better than others.  There are *power affirmations* that have been proven again and again to work - and I'll reveal some of them in a moment. Påstande ikke alle er skabt lige. Nogle er selvfølgelig bedre end andre. Der er * magt påstande *, der er blevet vist igen og igen for at arbejde - og jeg vil afsløre nogle af dem på et øjeblik.

When you examine the structure of these power affirmations, you, too, can learn how to create your own powerful affirmations for your specific purposes. Når du undersøge strukturen af disse kraftværker påstande, har du også kan lære, hvordan du opretter dine egne stærke tilkendegivelser til dit specifikke formål.

Consider the following : Overvej følgende:

"I am what I choose to be." "Jeg er, hvad jeg vælger at være."
"All my needs are met instantaneously." "Alle mine behov er opfyldt øjeblikkeligt."
"I love and accept myself exactly as I am." "Jeg elsker og accepterer mig selv, nøjagtigt som jeg er."
"_____________ comes to me easily and effortlessly." "_____________ Kommer til mig let og problemfrit. "
(Fill in the blank with what you desire.) (Udfyld de blanke med, hvad du ønsker.)
"I am now perfectly healthy in body, mind and spirit." "Jeg er nu helt sunde i krop, sind og ånd."
"I now create my wonderful, ideal life." "Jeg nu oprette mine vidunderlig, perfekt liv."


What do the above power affirmations have in common? Hvad gør de ovennævnte magt påstande har til fælles?

1. They're stated in the present tense. 1. De er anført i nutid.

An affirmation is more effective when stated in the present tense. En bekræftelse er mere effektive, når de står i nutid. For example; "I now have a wonderful job." For eksempel, "jeg har nu et fantastisk stykke arbejde." Avoid affirming something in the future tense, eg "I am going to have a wonderful job" or the results will always be waiting to happen. Undgå at bekræfte noget i fremtiden spændt, fx: "Jeg vil have en vidunderlig job" eller resultaterne altid vil være venter på at ske.

2. They express a positive statement. 2. De giver udtryk for en positiv erklæring.

Affirmations need to be stated in the most positive terms possible.  Avoid negative statements. Påstande skal være anført på den mest positive vendinger muligt. Undgå negative udtalelser. Affirm what you do want, rather than what you don't want. Affirm hvad du ønsker, snarere end hvad du ikke ønsker. For example: "I am no longer sick." For eksempel: "Jeg er ikke længere syge." This is a negative statement.  Instead, affirm:  "I am now perfectly healthy in body, mind and spirit." Dette er en negativ erklæring. Stedet, bekræfter: "Jeg er nu helt sunde i krop, sind og ånd." This statement is much more powerful as it is positive and reinforces your desired goal and doesn't confuse your subconscious mind with the mention of the undesirable condition. Denne erklæring er langt mere magtfuldt, som det er positivt og styrker dit ønskede mål, og ikke at forvirre dine underbevidste sind med omtale af de uønskede tilstand.

3. They're short and specific. 3. De er kort og konkret.

Short affirmations are easy to say, and have a far greater impact at the subconscious level than those which are long and wordy. Kort påstande er let at sige, og har en langt større indvirkning på det underbevidste niveau end dem, der er lange og ordrige. Keeping them specific and to the point adds power as the idea is Holde dem specifikt og til det punkt, tilføjer effekt som den idé er
uncluttered by extraneous elements. støjfrit af fremmede elementer.

The mechanics that make affirmations powerful are : Mekanikken, der gør påstande magtfulde er:

* Repetition * Repetition
The importance of repetition cannot be overemphasized. Betydningen af gentagelse ikke kan overemphasized. It imprints the affirmation into your subconscious mind. Det forlag bekræftelsen på dit underbevidste sind.

* Emotions * Humør
Get involved, be passionate, and use your emotions. Bliv involveret, være passioneret og bruge dine følelser. Think carefully about the meaning of the words as you repeat them rather than just writing, typing or saying them. Tænk grundigt om betydningen af ordene, som du gentage dem snarere end blot at skrive, skrive eller sige dem.

* Persistence * Persistens
Practicing affirmations with persistence achieves results much sooner than practicing them periodically.  Successive sessions will have a compounding effect. Praktiserende påstande med vedholdenhed opnår resultater langt hurtigere end at øve dem med jævne mellemrum. Skiftende sessioner vil have en forstærkende virkning.

* Belief * Tror
You don't necessarily have to believe your affirmation initially, in order for it to work.  Belief will grow with your forthcoming successes. Du behøver ikke nødvendigvis at tro på din bekræftelse i første omgang, for at arbejde. Trosfrihed vil vokse med din kommende succeser. What you do need is the ability to *feel* what it would be like when the desire you're affirming is fulfilled, or your need met. Hvad du gør brug for, er evnen til at * føler *, hvad det ville være ligesom når ønsket du bekræfter, er opfyldt, eller dine behov opfyldt. Every time that you have a need -- and that need is met -- a certain "feeling" is produced in you.  You need to evoke that same feeling when you state your affirmation. Hver gang du har brug for - og dette behov er opfyldt - en vis "følelse" er produceret i dig. Du skal fremkalde den samme følelse, når du angive din bekræftelse. In other words, you need to feel with every fiber of your being that what you desire has already happened.  Without this feeling, your affirmation is powerless. Med andre ord, du har brug for at føle med hver fiber af dit væsen, at det, du ønsker det allerede er sket. Uden denne følelse, din bekræftelse er magtesløse.

* Impress Yourself * Imponere Yourself
Personalize your affirmations. Gør dine påstande. They must *resonate* with you -- feel right for you. De skal * genlyd * med dig - føler rigtige for dig. The stronger your connection with the affirmation, the deeper the impression it makes on your mind, and the sooner you will experience positive results. Jo stærkere din forbindelse med den erklæring, skal den dybere indtryk den gør på dit sind, og jo hurtigere vil du opleve positive resultater.

So there you have it - the simple formula for creating affirmations that work.  Based on the above, you can easily create your own affirmations to manifest any desire or need you have in life. Så der har du det - den enkle formel for at skabe påstande at arbejde. På grundlag af ovenstående, kan du nemt oprette dine egne påstande om at vise sig ethvert ønske eller behov du har i livet.

TIP: Although the practice of affirmations is easy, some people find it challenging to repeat the affirmations continuously while maintaining the highly charged emotional state necessary in making affirmations work. TIP: Selv om den praksis, som erklæringer er nemt, nogle mennesker finder det udfordrende at gentage påstande kontinuerligt og samtidig opretholde det meget opkrævet følelsesmæssige tilstand nødvendige i at gøre påstande arbejde.
DID YOU KNOW... VIDSTE DU, ... that you can use your computer to make the affirmation process effortless - and that you can automate those challenging aspects (such as maintaining highly charged emotions), and thereby, manifest your desires more quickly? at du kan bruge din computer til at gøre stadfæstelse processen ubesværet - og at du kan automatisere disse udfordrende aspekter (såsom opretholdelse stærkt opladet følelser), og dermed manifestere dine ønsker hurtigere?
Go to: http://www.successnow4u.net/affirmware.html to find out how. Gå til: http://www.successnow4u.net/affirmware.html at finde ud af hvordan.

Join the millions of People Around the World Who Have Discovered the Power of Affirmations. Join de millioner af mennesker rundt om i verden, der har opdaget Power som erklæringer. Send for FREE subscription of "Affirmations For The Mind" Tips and Techniques Newsletter, the premier publication on self-improvement & personal growth. Send GRATIS abonnement på "påstande For sindet" Tips og Teknikker Newsletter, premier offentliggørelse på selvstændige forbedringer & personlig vækst. Each issue contains powerful sample affirmations that have been tested and proven to get results. Hvert emne indeholder kraftfulde prøve påstande, der er blevet afprøvet og dokumenteret at få resultater.

Click Here=> http://www.successnow4u.net/affirmware.html Klik her => http://www.successnow4u.net/affirmware.html


This article appeared in “Affirmation For The Mind” newsletter. Denne artikel udkom i "Affirmation For sindet" nyhedsbrev. Free web site subscription Gratis web site abonnement

(c) Jeff Staniforth - All Rights reserved (c) Jeff Staniforth - All rights reserved